![]() | |
![]() | |
![]() |
Как достигнуть своей цели |
![]() |
У Вас есть Острое желание Похудеть или Достигнуть какой-нибудь Цели?
ОТМЕТЬТЕ: статья This - одна из составных частей программы WTA3 с 9 шагами, содержавшей в ebook, названном "Путь Действия - Ваш Ключ к Успеху!" должен в 2005 в your-key-to-success.tk/index_actionpath.html. - У Вас есть Острое желание? -
Ключевая фраза, "Делают у Вас есть острое желание к...". У всех нас есть надежды, мечты, хочет и желает. У Вас есть 'Острое желание' сделать правильные выборы ежедневно и сделать шаги позитивного действия к Вашим целям? Давайте начнем с общей цели сокращения жира тела или похудения. В то время как похудение - более общая цель, уменьшая жир тела до оптимального уровня Вашего тела лучший маршрут, чтобы взять. Для этой иллюстрации, предположите, что у Вас была личная цель потери 10 фунтов через 30 дней. Поскольку Вы умны, Вы знаете, что похудение может быть достигнуто, беря в меньшем количестве калорий, чем Вы горите. Это - естественное право и имеет логический смысл. Даже при том, что мы знаем об этом основном принципе, похудение продолжает быть трудной целью для многих людей достигнуть. Теперь вопрос; у Вас действительно есть 'Острое желание' потерять 10 фунтов через 30 дней? Если Вы походите на многих, Ваш ответ"... да, у меня есть желание похудеть..., "но в действительности у Вас нет 'Острого желания'. Другой источник для того, чтобы создать Ваше собственное 'Острое желание' является программой от названного Тони Роббинса, Получить Край! Вы можете видеть бюллетень продукции его программы в your-key-to-success.tk/product_gettheedge.html. Чтобы далее иллюстрировать наши ежедневные выборы и различие между желанием и 'Острым желанием' позволяют нам притворяться, что Вы - два дня в свою диету, и Вы в своем любимом ресторане гамбургера на Ваш обычный обед. Что Вы собираетесь выбрать из меню? Какой выбор Вы собираетесь сделать? Это будет обычный двойной чизбургер, большое жаркое и безалкогольный напиток?
Большинство закажет обычный обед или могло бы только сократить немного. Вы могли бы даже оправдать это, убеждая вас непосредственно, что позже в тот же день Вы поедите меньше, Вы будете тренироваться больше в гимнастике, или Вы нуждаетесь во всей этой пище, потому что Вы 'голодаете'. Хотя заказывать обычный обед, Вы сделали выбор, чтобы принять меры к Вашей цели похудения. Позвольте мне повторяться немного различным способом. Выбирая обычный обед, Вы сделали (неправильный) выбор, чтобы предпринять (отрицание) действие к Вашей цели похудения. Каждую минуту каждого дня у Вас есть власть, потенциал и интеллект, чтобы сделать хорошие выборы, которые помогут направить Вас, чтобы взять позитивные шаги к встрече Ваших целей. Будете Вы уступать потребности в непосредственном вознаграждении, или можете Вы задерживать его в течение короткого периода Вашим глазом на приз, большей, более приятной долгосрочной цели. Действительно ли выбор был обычным обедом правильный выбор для Вас, чтобы встретить Вашу цель похудения? Это вероятно не был лучший выбор, но только Вы можете принять решение, чтобы сделать правильный выбор. Ваше решение съесть высокий обед калории было вероятно основано на краткосрочной тяге и потребности в непосредственном вознаграждении. После еды Вы встретили свою краткосрочную тягу, но Вы двинулись дальше от Вашей долгосрочной цели потери 10 фунтов. Вы должны знать, что Ваши ежедневные выборы часто основаны на поверхностной потребности удовлетворить Ваше непосредственное вознаграждение. Когда краткосрочные победы над долгосрочным, это показывает, что Ваша непосредственная тяга вознаграждения зарегистрировала больше голосов в Вашем мозге. Ваша цель это, чтобы переместить маятник; заставьте свои долгосрочные цели зарегистрировать больше голосов, таким образом Вы автоматически начнете делать шаги более последовательного и позитивного действия. Вы должны создать 'Острое желание' передать долгосрочную краткосрочную победу. Не забывайте проверять другие примеры, такие как увеличение Вашего собственного капитала, обрисованного в общих чертах в других главах этой книги. Вы можете также проверить бюллетень продукции Ожога Жир, Подача Мускул в your-key-to-success.tk/product_burnthefatfeedthemuscle.html. Прекратите читать и сделайте свой первый шаг позитивного действия, чтобы создать 'Острое желание'. Вы можете применить эту технику к любой цели. Чтобы сделать это осуществление легче, используйте форму в секции приложения этой книги.
Что, если это не работало и Вы эмоционально не взволнованы - что, если Вы не создавали 'Острое желание'. Ваша текущая цель вернулась назад к желанию, хотению, мечте или надежде. На данном этапе у Вас есть несколько вариантов. Во-первых, Вы должны возвратиться, чтобы ступить #1 и попробовать это осуществление снова. Часто во время первых попыток, Вы, возможно, не поместили достаточно времени или энергии в процесс. Прямо сейчас время, чтобы измениться к лучшему - делают шаг позитивного действия и дают этому другой шанс. Во-вторых, если Вы попробовали это осуществление или другие методы и все еще, может казаться, не создаете 'Острое желание', чем Вы, возможно, должны выбрать другую цель, оставить цель или изменить цель. Изменение цели не сдается; изменение цели часто является одним из лучших способов повторно возбудить себя, мотивированный и взволнованный о продвижении. Делая эти 5 шагов, чтобы создать 'Острое желание' для каждой из Ваших целей (большой или маленький), Вы сделаете свои цели намного более достижимыми, Вы начнете последовательно встречать больше своих целей, и у Вас будет больше забавы вдоль пути к успеху. Эта техника может использоваться в других областях Вашей жизни, таких как Ваш бизнес (карьера), Ваши личные финансы и Ваши отношения. Другие главы в этой книге обеспечат детали относительно того, как использовать эту технику, чтобы преуспеть с большим количеством Ваших личных целей. Личное сообщение Автора: я успешно использовал эту технику в области потери веса и потерял 10 фунтов (через 45 дней), уменьшил мой жир тела на 3 % и понизился от 35-дюймовой талии до 32-дюймовой талии. Каково было мое 'Острое желание'? У меня было приблизительно семь из них, но два создал большинство страсти и двигателя. Во-первых, был то, когда мой самый младший сын прокомментировал о том, как большой мой живот добирался и что я выглянул из формы. Этот комментарий был моей отрицательной причиной, которая заставила меня производить изменение. Если бы я не достигал этой цели, то я продолжил бы слышать эти комментарии. Во-вторых, я имел туалет, полный размера 32 штанов, и был готов выйти покупка больше обтягивающих 34 штанов размера. Так как мне лично не нравится (презирают) тратящие деньги на одежде, я создал визуализацию всех денег, которые я буду экономить, не имея необходимость купить еще 3-4 пар штанов. Если бы я действительно достигал этой цели, то у меня был бы другой 150$, чтобы сделать то, что я люблю наиболее - вкладывают капитал. Моя личная визуализация по первой причине была плоским животом вместо ручек любви и никаких 'полных' комментариев от моего сына. Моя визуализация по второй причине видела 150$, которые инвестируют в 3 акции надежной акции, дающей высокие дивиденды на моем утверждении портфеля, вместо штанов, висящих в моем туалете. В то время как моя личная визуализация не могла бы получить Вас мотивированный, эта визуализация создала достаточный толчок, побуждение и двигатель для меня, чтобы изменить мои диетические привычки и съесть право (не обязательно меньше) и осуществление чаще. Помните, у каждого из Вас будет Ваша собственная личная визуализация, которая заставит Вас принимать меры. Это был первый раз в моих 40 + годы, что я когда-либо хотел похудеть и в то время как было трудно сделать их изменения осуществления и диета; я пожертвовал своими краткосрочными непосредственными потребностями вознаграждения в выгоде и успехе моей долгосрочной цели потери веса. Мало того, что я получал вознаграждение от встречи моей цели потери веса, но я получил даже больше вознаграждения, зная, что я мог сделать соответствующие ежедневные выборы, чтобы минимизировать мое краткосрочное непосредственное вознаграждение, должен встретить долгосрочную, более приятную цель. Это стоило усилия. Другие личные истории успеха могут быть найдены всюду по этой книге. Это - время для Вас, чтобы принять меры! Что Вы собираетесь сделать прямо сейчас, чтобы сделать один шаг позитивного действия к встрече одной из Ваших личных целей? Чтобы получить импульс, перемещающийся в Вашу пользу, Вы должны предпринять непосредственное действие. После чтения этой статьи, займите следующие 30 минут, чтобы закончить этот процесс с 5 шагами для одной из Ваших целей? Вы не имеете 30 минут, занимаете 5 минут, чтобы начать процесс. Ключ должен принять меры. Вы должны это вам непосредственно, чтобы быть успешными и один ключевой компонент для того, чтобы сделать Ваши личные цели достижимыми, должен создать Ваше собственное личное 'Острое желание'. Начните это теперь! Об Авторе За дополнительной информацией об этом ebook, "Путь Действия - Ваш Ключ к Успеху!", Майком Мэттьюсом, пожалуйста посетите your-key-to-success.tk/index_actionpath.html. Your-Key-to-Success.tk обеспечивает ресурс для статей, продуктов и услуг, чтобы помочь, Вы мотивированы, чтобы принять меры и преуспеть с Вашими целями в областях Ваших личных финансов, Вашего бизнеса и Вашей физической подготовки. Помните - Мечты определят то, что Вы хотите в жизни, Действия определят то, что Вы входите в жизнь. Подпишите для нашего бесплатного информационного бюллетеня в your-key-to-success.tk/index_newsletter.html. feedback@your-key-to-success.tk
БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ: |
![]() |
![]() |
![]() |
СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ Вы Действительно Оцениваете то, Чего Вы Желаете? Я сижу в торговом центре, ожидая моей жены, чтобы закончить ее Рождественское посещение магазина. Рядом со мной довольно патетическо-выглядящий фонтан, который содержит сотни монет, главным образом добавленных детьми сердитых покупателей. Целью Верить является Первый Шаг к Цели Достигнуть Мы только что пошли с "Курортного сезона" в "Сезон Урегулирования Цели." Каждый год, во время мы поворачиваем наши календари к Новому году, мы слышим много о цели установить (даже при том, что это иногда маскируется как информация о принятии Ваших Новогодних Решений). Достигните Своих Целей при Еде Лягушки И Слона Брайен Трейси, великий мотивационный гуру, часто предлагает, чтобы люди сделали свою самую важную и самую жесткую задачу в начале дня. Они должны 'съесть лягушку' на завтрак, и затем они будут чувствовать себя большими для остальной части дня и иметь дополнительную энергию справиться со всеми их другими задачами. Каково Правильное Действие, Которое Приводит к Вашим Окончательным Целям? Какова правильная вещь, которую я должен сделать, чтобы ясно показать мои желания? Какие действия я должен предпринять Теперь? Я делаю правильную вещь или неправильную вещь? Они - вопросы, которые большинство из нас постоянно задает самостоятельно в уме. Большую часть времени, мы спрашиваем подсознательно. Выполните Обещания, которые Вы Делаете к Вам непосредственно Я верю врожденно, что все мы прилагаем все усилия. Мы работаем с инструментами, доступными для нас в настоящее время. Лучший Способ Бросить курить: Пост, чтобы Уйти Большинство бросает курить книги, возможно все они не будут говорить Вам, что я собираюсь сказать Вам затем. Пост - один из лучших методов, чтобы бросить курить, если не лучшее. Сила воли: Кто Нуждается в Этом? Не Я Каково это таинственное существо, этот неосязаемый элемент, этот фантом, который мы ищем столь трудно, все же никогда не может часто находить, или удерживать контроль над? Эта вещь назвала 'силу воли' и кто действительно нуждается в этом так или иначе? Для меня я знаю это. Я допускаю это. Goalsetting - Как Легко Установить и Получают Ваши Цели Какое из следующих изменений к Вашей жизни Вы хотите сделать к Вашей жизни в этом году? Иметь тонкое и аккуратное тело? Найдите стимулирование jobTake спорт или hobbyBuy Ваша мечта homeTravel к экзотическому destinationHave больше времени с Вашим familyEstablish Ваш собственный businessDouble Ваш incomeBecome вовлеченный в communityDevelop Ваш creativityImprove Ваш skillsCreate план относительно Вашего финансового futureHave больше забавы. Увеличьте свои текущие отношения или найдите нового партнера. Максимизирование Времени Вашей Жизни Урегулирование goalsSetting личные и деловые цели является необходимостью, если Вы хотите испытать выгоду тайм-менеджмента. Урегулирование целей обрисовывает в общих чертах Ваши намерения для того, что Вы планируете сделать, и делает это реальным Вам. Жюль Обтен Драгоценности Жюль Анэ, поток cohost E! У Новостей Ежедневно, наряду со Стивом Кметко, был прекрасный случай, чтобы быть первым хозяину Э! 's "Дикий На" ряду приключения. Ряд был первоначально назван "Пол на Ривьере. Требуется много Из Немного, Чтобы Видеть Рулон The Good Times Вы когда-либо задавались вопросом, почему некоторые люди только естественно имеют успех? Почему успех только, кажется, падает на них со всем, что они делают? Вы знаете.. Создание Лучшего Года Вашей Жизни В конце каждого года, и на их днях рождения, много людей занимают время, чтобы размышлять и смотреть вперед. Если бы Вы - один из этих людей, или если Вы хотели бы начать получать льготы от немного сам отражение, то у меня есть некоторые большие вопросы для Вас. Волшебство Проявления Цели Какие цели Вы имеете для своей жизни? Если у Вас есть цели, это находится только в Вашей голове? Или у Вас есть методология, чтобы проявить их? Систематический процесс, чтобы думать о чем-нибудь, что Вы хотите, и в конечном счете приобретаете это. Походит на волшебство, не так ли? Это - то, потому что при использовании процесса, результаты настолько эффективны, что это походит кое на что из фантастического анекдота. Делайте Этот Свой Самый производительный Год Когда-либо - 26 Подсказок Каждый год мы начинаем год, думая о наших целях, нашей работе, нашем здоровье, всех 'новых' рутинах и обязательствах, которые мы делаем к нам непосредственно, чтобы сделать этот наш лучший год все же? но две недели в январь все наше планирование и решение проходят из окна! Вы можете когда-либо делать этот свой лучший год, применяя некоторые из этих простых идей (и перечитывая эту статью каждый год, чтобы держать Вас на ходу. Сделайте дату. Успешная Цель Установить и Достижение Первый шаг к успеху, конечно, должен установить цель. Вы не можете добраться где-нибудь, если Вы не возглавляете в том направлении. Секретная Техника, которую Предприниматели Могут Использовать, чтобы Почти ГАРАНТИРОВАТЬ Успех! Если Вы должны были идти и спросить успешных и неудачных предпринимателей, что они сделали, чтобы преуспеть или потерпеть неудачу, большинство из них процитирует некоторый наставник или нехватку черты.. Цель Установить: 5 Простых Шагов Одна из вещей, которые расстроили меня, в то время как в школе был то, что большинство книг психологии специализировалось на усложнении вещей. Это - то же самое со многими книгами самоусовершенствования также. Обнаружение Свечей Жизни в течение Темных Моментов Трагедия не договаривается о встрече. Это нападает! Ужасающее удивление, которое взрывается посреди семьи. Лучшие Десять Способов Достигнуть Ваших Целей 1) Запишите их! Статистические данные показывают людям, которые записывают их цели, имеют по на 80 % более высокой норме успеха достижения их. Начните журнал Целей. Действие Достигает Целей - Разговор Дешев Это очень легко и большая забава говорить о мечтах и целях и большом будущем. Осуществление этих мечтаний не столь легко, как все мудрые люди знают. ![]() |
home | site map |
© 2011 |