Как достигнуть своей цели |
Как Достигнуть Любой Цели, ТЕПЕРЬ!
1. Запишите одну цель, которой Вы хотите достигнуть. Давайте не делать это великой целью Вашей жизни, кое-чего достижимого через шесть месяцев или около этого. 2. Запишите чувство, что Вы будете иметь, когда Вы достигнете той цели? Напр. (живой, энергичный, сексуальный, достигнутый, сильный.) 3. Запишите, когда Вы достигнете цели. Я спрашиваю Вас, какова Ваша цель? Вы говорили, что Вы написали от #1? Большой, но НЕ, который не является Вашей целью. #1 никогда не Ваша цель, #1 только стратегия добраться #2. ЭТО - ВАША ЦЕЛЬ, чтобы чувствовать определенный путь. То, что мы действительно хотим, является чувством, что мы испытываем (#2), когда мы достигаем той стратегии (#1). Замечательная часть об этом - то, что Вы можете хотеть иметь то чувство в любое время, что Вы хотите иметь его! Я не хочу спрашивать, что Вы помещаете для #3, потому что это говорит мне, что Вы помещаете чувство: живой, энергичный, сексуальный, или независимо от того, что Вы сказали как #2, в будущем. Вы не позволяете себе иметь это в настоящий момент. Это забавно, потому что я сделаю, это с моими тренирующими клиентами и их перспективой размышления поворачивает направо вокруг. ВОПРОСЫ, ЧТОБЫ ДУМАТЬ? Что мы делаем, отрицая наш сам это чувство? Как это затрагивает нас? Как о разрешении, чтобы иметь то чувство #2, и принятие меры на Вашей цели прямо сейчас? Это поможет достигнуть того, что Вы намереваетесь делать. Вы теперь знаете, что у Вас может быть то чувство в любое время, оно не должно быть присоединено к стратегии. То, что Вы, мы надеемся, поняли, - то, что мы делаем, когда мы откладываем, или сидим на амбиции. Мы отказываем себе в чувстве, что мы хотим чувствовать, потому что мы думаем, что это привязано к стратегии. Если Вы думаете об этом, мы даем нас, очень часто, чувства, что мы испытываем ежедневно. Мы решаем, как мы собираемся чувствовать, и затем мы живем в это. Запишите чувство или извините связанный с не решением? _______________________ Мы теперь РЕШИЛИ, что мы также ______ к разминке, и мы живем в нее, рационализируем ее, и покупаем наши собственные оправдания!! Что случается с Вашими целями, когда ВЫ решаете жить в чувство ________, что Вы написали выше? Они приостановлены, и НИЧТО НЕ СЛУЧАЕТСЯ. Вообразите то, что случилось бы, разбудили ли каждое утро Вы и решили чувствовать то, что Вы написали для #2? Больше оправданий в размышлении о стратегии, позволяет чувству наша цель каждый день, таким образом мы можем создать действие. Если Ваша цель состоит в том, чтобы чувствовать себя СЕКСУАЛЬНОЙ, потому что стратегия состоит в том, чтобы освободить 20 фунтов? может быть весьма трудно действительно чувствовать себя сексуальным, когда Вы не делаете. Я предполагаю однако, что единственная причина, Вы не чувствуете себя сексуальными, состоит в том, потому что Вы ПОЛАГАЕТЕ, что Вы не делаете. Чтобы иметь это чувство и сделать его реальным, мы должны практиковать чувство это каждый момент, каждый день чтобы справиться с этим. ПРИНЯТЬ МЕРЫ 1. На чистом листке бумаги, напишите в больших буквах слово "ОПЫТ". Ниже этого пишут в больших буквах, что Вы написали для #2. 2. Сделайте копии и поместите это всюду, чтобы напомнить себе о чувстве Вы хотеть на регулярной основе. Зеркало ванной, место у кровати, рефрижератор, автомобиль, офис. Мы устанавливаем наш сам до победы. 3. Прежде, чем Вы ляжете спать, начинаясь сегодня вечером, спросите себя? Каковы лучшие 2 вещи, которые я желаю сделать завтра, чтобы Испытать чувство, что я написал? Вы нуждаетесь в бумаге и ручке у Вашей кровати? Не засыпайте, не делая это, или я буду часто посещать Вас всю ночь!! Запишите эти два действия и КОГДА Вы сделаете их. Если у Вас есть планировщик дня, который является лучшим "листком бумаги", чтобы написать им на. Помните, чтобы сделать успех привычкой и иметь это чувство, мы должны практиковать каждый день, таким образом мы справляемся с этим. 4. Когда Вы просыпаетесь, 1-ая вещь, прочитайте свои действия в течение дня и Опыта "_____" эмблема, которую Вы сделали? РЕШИТЕ охватить это чувство СЕГОДНЯ. Поскольку вчера ушел, и завтра никогда не будет прибывать? таким образом все, что мы имеем, - то, что мы чувствуем ТЕПЕРЬ. Джеффри С-Лорент закончил университет Массачусетса Amherst с БАКАЛАВРОМ НАУК по Науке Осуществления. Он держит текущие свидетельства от американского Совета по Осуществлению (ТУЗ) как Личный Консультант Управления Образом жизни & Тренером и Веса и от американского Красного Креста для Легочного Возвращения к жизни Cardio (ОХРАНЯЕМЫЙ АВТОРСКИМ, ИЗДАТЕЛЬСКИМ ПРАВОМ). Дополнительно, он удостоверен через BodyTrainingSystems как преподаватель Пригодности Группы и Национальный Тренер & Предъявитель. Джефф путешествует всюду по Северной Америке, дающей семинары и предоставляющей дальнейшее образование спортивно-оздоровительным центрам, личные тренеры и группа осуществляют профессионалов на науке осуществления, побуждении и улучшающийся преподающий / тренировка навыков. Джефф удостоверен одним из наиболее чрезвычайно приветствуемых учреждений обучения тренера в Соединенных Штатах, Института Профессиональной Тренировки Полномочия, iPEC Тренировка. Его страсть к порции людям от его здоровья и фона пригодности превратилась в жестокое желание УПОЛНОМОЧИТЬ людей делать это непосредственно через тренировку.
БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ: |
СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ Устанавливание Целей для Успеха "В любом и каждом данном моменте Вашей жизни, Вы находитесь любой в команде вас непосредственно? или Вами командуют." - парень Финли, AuthorIt платит, чтобы учиться, особенно из Ваших ошибок. Делайте Этот Свой Самый производительный Год Когда-либо - 26 Подсказок Каждый год мы начинаем год, думая о наших целях, нашей работе, нашем здоровье, всех 'новых' рутинах и обязательствах, которые мы делаем к нам непосредственно, чтобы сделать этот наш лучший год все же? но две недели в январь все наше планирование и решение проходят из окна! Вы можете когда-либо делать этот свой лучший год, применяя некоторые из этих простых идей (и перечитывая эту статью каждый год, чтобы держать Вас на ходу. Сделайте дату. Как Повыситься Выше Беспорядка В Вашем Мозге Когда-либо замечайте, когда Вы начинаете новое хобби или влюбляетесь в новый куст или цветок, Вы начинаете видеть это всюду? Это не обязательно, потому что у всем остальных есть то же самое новое хобби, которое это - потому что у Вас есть цветок или куст или хобби наверху Вашего ума. Вы сосредоточены на этом, думая, насколько Вы наслаждаетесь этим, и Вы заканчиваете тем, что заметили это, когда Вы никогда не делали прежде. Важность Выравнивания Ваших Личных Целей С Вашими Деловыми Целями: Часть 3 Ряда Хотели бы Вы убеждаться, что Ваши личные цели совместимы с Вашими деловыми целями? (Да) (No) у Вас не могло бы быть определенных личных целей, которые являются, или становятся, расходящимися к Вашим деловым целям. Например, скажем, то, что Вы устанавливаете ясные личные цели, чтобы конкурировать в Железном Триатлоне Человека в Гавайях. S.M.A.R.T. Цели (извлеченный от Джима Рона Однолетний План Успеха) Второй Столб Джима Рона Успеха: Урегулирование цели, Часть Три - S.M. Применение Действия К Вашим Внутренним Желаниям! "Я знаю то, что я должен сделать, но я боюсь, за которым я не буду следовать." Кто среди нас не застрял в этом сценарии прежде? Мы знаем, что сделать, но мы не помещаем знание в действие. Как Держать Ваши Решения и Достигнуть Ваших Целей Другой год полетел и вот, пожалуйста в начале другого года. Это - время, когда много людей оценивают свою жизнь и принимают "новогодние решения" или устанавливают цели в течение Нового года. Шесть ключей к ключам строят видение - указывают четыре 4. Начните где-нибудь (использование, в которое вводят, что Вы уже имеете), "Действие, возможно, не всегда приносит счастье; но нет никакого счастья без действия. Создание Лучшего Года Вашей Жизни В конце каждого года, и на их днях рождения, много людей занимают время, чтобы размышлять и смотреть вперед. Если бы Вы - один из этих людей, или если Вы хотели бы начать получать льготы от немного сам отражение, то у меня есть некоторые большие вопросы для Вас. Управление Творческим потенциалом - Краткосрочная Цель Установить Творческий потенциал может быть определен как идентификация проблемы и поколение идеи, пока новшество может быть определено как выбор идеи, развитие и коммерциализация. Есть другие полезные определения эту область, например, творческий потенциал может быть определен как состоящий из многих идей, многих разнообразных идей и многих свежих идей. Волшебство Проявления Цели Какие цели Вы имеете для своей жизни? Если у Вас есть цели, это находится только в Вашей голове? Или у Вас есть методология, чтобы проявить их? Систематический процесс, чтобы думать о чем-нибудь, что Вы хотите, и в конечном счете приобретаете это. Походит на волшебство, не так ли? Это - то, потому что при использовании процесса, результаты настолько эффективны, что это походит кое на что из фантастического анекдота. Быстрые Подсказки При Достижении Ваших Целей Хотите достигнуть своих целей быстрее? Эдвард В. Смит, мотивационный спикер, автор и хозяин телешоу, который специализируется на быстрых подсказках о том, как возглавить Вашу жизнь еще быстрее, предлагает следующий совет. Видение Означает Страсть - Ваш Whats? Интересно, видение слова может быть взаимозаменяемым страстью слова. Но владельцы малого бизнеса часто забывают продвигать истинную причину для того, чтобы быть в бизнесе. Принятие меры является Существенным для Сам Усовершенствование и Успех Очень был написан о записи целей и регулярно рассмотрении и обновлении их как главная сторона сам усовершенствование и успех. Аналогично, считается, что план относительно достижения любой цели, и ломки главных целей в управляемые шаги существенный. 2003... Получил Цели? Спросите любого 2-ого января 2003, если у них есть Решения Новых годов, или цели и девять из десять скажут, "Да!".. Сделайте Это - Или 3 Способа Продвинуть Ваши Цели 1. РАБОТА С КОНЦОМ В УМЕ - ИЛИ СОСРЕДОТАЧИВАЕТСЯ НА УСПЕХЕ "Начинание с конца, в памяти снабжение воображения. Секретная Техника, которую Предприниматели Могут Использовать, чтобы Почти ГАРАНТИРОВАТЬ Успех! Если Вы должны были идти и спросить успешных и неудачных предпринимателей, что они сделали, чтобы преуспеть или потерпеть неудачу, большинство из них процитирует некоторый наставник или нехватку черты.. Управляйте Своими Ожиданиями... И Поднимите Бар На Качестве вашей жизни! Когда я был новичком в 'игре жизни,' я хотел преуспеть вне моих самых диких мечтаний. Я хотел сделать это большим и взять мир, внезапно. Власть Целей - Гордон Двигатель Резервуара В последнее время я изучал мышление и цели, и хотел разделить Историю успеха в нашей семье. Наш 3-летний Quinn - незначительное обучение, и имел огромную цель получить "Гордона двигатель резервуара". Время для разнообразия Как подходы 2005, многие из нас думают об изменении. Многие из нас устанавливают цели, и делают обещания к нам непосредственно, и тем мы любим. |
home | site map |
© 2011 |