Как достигнуть своей цели |
Делайте Этот Свой Самый производительный Год Когда-либо - 26 Подсказок
Каждый год мы начинаем год, думая о наших целях, нашей работе, нашем здоровье, всех 'новых' рутинах и обязательствах, которые мы делаем к нам непосредственно, чтобы сделать этот наш лучший год все же? но две недели в январь все наше планирование и решение проходят из окна! Вы можете когда-либо делать этот свой лучший год, применяя некоторые из этих простых идей (и перечитывая эту статью каждый год, чтобы держать Вас на ходу. Сделайте дату. Выкройте время, чтобы в своем дневнике найти, что тихое, удобное местоположение устанавливает Ваши цели. Я провожу утро за своим любимым столом в кафе Шератона на Парке (красивая гостиница в Сиднейском городе) в январе каждый год, чтобы рассмотреть мои цели и установить новые в течение года вперед. Больше Новогодних Решений! Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы создавать реалистические цели для всех областей Вашей жизни - я называю эти Ваши лучшие 5. Возьмите пять. Создайте пять категорий, чтобы установить цели: физический, образовательный, духовный, финансовый, и относительный. Устанавливая цели для каждой из этих областей Вашей жизни, Вы будете проявлять уравновешенный подход и не пренебрегать любыми важными аспектами Вашей жизни. Напишите это. Вы должны записать свои цели - это делает их более сильными. Используйте положительный язык - слова как, "я буду" и "я" - это поможет Вам чувствовать, как если бы Вы уже достигли своих целей и изменить Ваши поведения соответственно, например, "я иду в гимнастику три раза в неделю". Удостоверьтесь, что Вы ассигнуете определенный период для завершения каждой цели, например, "К началу марта, я иду в гимнастику три раза в неделю". Теперь, идентифицируйте награду за достижение каждой цели - не просто делают список наград, связывают определенную награду с достижением определенной цели. Это вдохновит Вас даже больше к достижению Вашей цели. И наконец, перечислите возможные препятствия, которые будут мешать Вас достигающий каждой цели, и как Вы преодолеете их. Это поможет Вам покупать право на вещи, которые могли бы пойти не так, как надо и немедленно качаться в действие с Вашим решением, вместо того, чтобы разочароваться в Вашей цели. Обзор постоянно. Мне сказали, что различие между миллионером и миллиардером - то, что миллиардер читает их цели два раза в день. Простой действительно. Я держу копию своих целей в нескольких местоположениях вокруг моего дома (на зеркале ванной, на принтере, вне экрана душа, на холодильнике, на моем ночном столике и в моем бумажнике), который облегчает для меня видеть мои цели и напоминаться о том, что я работаю для несколько раз дня. Используйте это или потеряйте это! Я недавно читал - люди, которые тратят тысячу долларов, или более каждый год на их личном развитии увеличит их бизнес на 20 процентов. Прочитайте больше книг, посетите семинары, найдите новую сетевую группу, слушайте ленты или компакт-диски в Вашем автомобиле, сделайте курсы онлайн или зарегистрируйтесь в колледже или университете. Держите свой мозг активным. Уделить время. Устраните грабителей времени со своего дня - делают список всех вещей, которые Вы делаете, которые отнимают у Вас Ваше время, такое как наблюдение слишком большого количества телевидения, выполнение поручения неэффективно, проверка и отвечание на Вашу электронную почту слишком часто, создание длинных телефонных звонков, ожидание в движении и даже других людях. Сосредоточьтесь на том, чтобы управлять своим временем - организация Вашего дня эффективно и избавление от вещей в Вашей жизни, которые не являются первоочередностью. Обновите свое Резюме. Договаривайтесь о встрече с вами непосредственно в течение одного часа, чтобы обновить Ваше резюме. Быть подготовленным. Вы никогда не знаете, когда та работа по Вашим мечтам могла бы прийти или если внутренняя возможность становится доступной. Создайте безбумажный стол. Удалите все документы из своего стола: установите файлы для своих проектов; справочные папки для информации Вы должны регулярно получать доступ; файл чтения для статей, сообщений, журналов и документов FYI; и ежедневная-газета-файл для административных, разных и определенных для дня задач, и держит их на полках или в ящиках. С глаз долой - из сердца вон. Удалите свой в подносе из Вашего стола или избавьтесь от всего этого вместе, если Вы можете! Держите это с глаз долой, таким образом содержание не отвлекает Вас и так, чтобы люди не бросили новые пункты в это без Вас замечающий. Висите, 'Не Нарушают' знак. Если у Вас есть фактический офис с дверью, этот легок. Но много рабочих мест сегодня - открытый план, и трудно привести в готовность людей к факту, что Вы не желаете быть прерванными - но есть пути вокруг этого. Я знаю одно рабочее место, где у каждого человека есть пункт (в этом случае, игрушечная лягушка), который когда помещено сверху их компьютера означает, что они не доступны - что они пытаются сконцентрироваться кое на чем. Когда лягушка снижается, все знают, что они доступны снова. С соглашением всех в команде эта система работает особенно хорошо для открытой окружающей среды плана. Другая техника должна использовать наушники - когда люди видят, что у Вас есть наушники на, они знают, что Вы не настроены на то, что случается вокруг Вас - Вы ничего не должны даже слушать, если Вы находите, что слишком недовольный - только надевает Ваши наушники, чтобы сигнализировать Ваш, 'не нарушают' запрос. Закажите ежедневную встречу с вами непосредственно. Пустотообразователь первые 60 минут в Вашем дневнике или календаре каждый день. Рассматривайте это как постоянное обязательство и защитите это от того, чтобы быть разъеденным запросами встречи других людей. Сверхурочное время, люди узнают, что Вы не доступны до определенного времени (который изменится в зависимости от того, когда Вы наметите свои 60 минут), и они будут работать вокруг Вас. Отключить. Намечайте одну бестелевизионную ночь каждую неделю. Выключите набор и вместо этого слушайте свою любимую музыку, играйте правление или карточную игру, прочитайте книгу, наслаждайтесь тихой едой светом свечи (один или с кем-то, компанию которого Вы любите), пойдите в дату или впитайтесь ванна. Начните быть знающими о своих привычках рассмотрения телевидения и считайте обязательным для себя только наблюдение программ, которыми Вы действительно наслаждаетесь и прекращаете тратить впустую драгоценное время перед телевидением. Управляйте своим чтением. Создайте файл чтения и поместите это в свой портфель. Если Вы уже не имеете один, начните файл чтения и несите это с Вами на Вашем пути домой. Вы можете пройти через удивительное количество чтения в то время как на общественном транспорте к и от работы и при ожидании в очередях. Очень важные лица Только. Окружите себя очень важными лицами (Очень Вдохновляющие Люди) и устраните VDPs (Очень Истощающие Люди). Проведение большего количества времени с очень важными лицами вдохновит, мотивирует и подбодрит Вас. Минимизируйте свое время с VDPs в Вашей жизни. Может быть трудно заставить выключатель - быть строгим с вами непосредственно, и Вы будете пожинать награды того, чтобы быть среди толпы очень важного лица. Куда Вы идете затем? Запланируйте свой следующий праздник, даже если Вы уже находитесь на одном! Пустотообразователь Ваши отпуска и короткие разрывы в начале каждого года. Намечая и планируя Ваши отпуска заранее у Вас не только будет кое-что, чтобы с нетерпением ждать, но у Вас будет намного лучший шанс ухода от обычного предпраздничного напряжения, которое идет с попыткой закончить все прежде, чем Вы пойдете - и намного меньше шанса того, чтобы забыть взять те весьма необходимые разрывы. Найдите наставник. То, когда Вы опознаете человека, Вы верите, было бы подходящим наставником, провело бы некоторое время, наблюдая их в действии. Расспросите тут и там, чтобы узнать то, что мнение других людей относительно Вашего выбранного наставника и узнают все, чем Вы можете об их достижениях, верованиях, ценностях и способе управлять. Это даст Вам понимание их прежде, чем Вы приблизитесь к ним о mentoring Вы. Оставьте детальное сообщение. Является ли это voicemail или с человеком, который действительно подходит к телефону. Удостоверьтесь, что Вы включаете время и дату, которую Вы назвали, краткое упоминание о том, по поводу чего Вы звоните и как и когда они могут связаться с Вами. Если Вы собираетесь быть трудными поймать или наметили некоторое время, в течение которого Вы не будете брать телефонные звонки самостоятельно, оставляя время контакта, Вы можете избежать расстраивающей игры 'телефонного признака'. Наметьте время электронной почты. Сообщения электронной почты, трещащие в Ваш входной почтовый ящик целый день, могут быть огромным отвлечением, особенно если Ваша электронная почта собирается привести в готовность Вас каждый раз, когда новая почта прибывает. Зарегистрироваться на Ваших электронных письмах и ответить на них, поскольку они прибывают не только, отвлекают Вас от любых задач или предполагают, что Вы продолжаете работать, но можете отнять у Вас весь день, отвечая на потребности других людей, в то время как Вашими собственными пренебрегают. Список пара или несколько раз каждый день проверить и ответить на электронные письма вместо того, чтобы постоянно смотреть - в на Вашем входном почтовом ящике или быть выброшенным там программой Вашей электронной почты с каждым новым сообщением. Ваша подпись. Используйте программу своей электронной почты, чтобы создать блок подписи электронной почты, который будет автоматически свойствен всем Вашим отбывающим сообщениям; это немного походит на фирменный бланк электронной почты. Это спасает Вас усилие включения Вашей контактной информации каждый раз и приносит профессиональный контакт к Вашим коммуникациям. Вы могли бы просто включать свое имя, зарегистрированное наименование фирмы, контактную информацию и вебсайт, или Вы могли бы также включать предложение или два о Вашем бизнесе, специальное поощрение, которым Вы управляете со связью с Вашим вебсайтом, или даже любимой забавной или вдохновенной цитатой. Spelll chceck. Электронная почта делает каждого из нас мгновенным автором - и, это - не обязательно хорошая вещь! Всегда, всегда перечитывайте свои электронные письма прежде, чем Вы пошлете их, чтобы удостовериться, что они имеют смысл и установить любое правописание или грамматические ошибки. Я рекомендую, чтобы Вы заставили свою электронную почту автоматически проверять орфографию каждого сообщения прежде, чем это пошлют. И если Вы нуждаетесь во втором мнении, чтобы проверить на ясность, тон или правильность, попросите, чтобы коллега просмотрел это для Вас. Это могло бы быть несущественно Вам, но плохо сформулированной электронной почте, которая передает неправильный тон и пронизана правописанием, и грамматические ошибки могут разрушить Вашу кредитоспособность и отношения. Генеральная уборка. Время списка, чтобы регулярно вычищать Вашу электронную почту, один раз в месяц должен быть достаточно, чтобы держать Вас сверху этого. Освободите свои удаленные пункты и любые ненужные посланные пункты, и пройдите любой законченный проект или папки задачи и гарантируйте, что что-нибудь, что Вы держите, является существенным для Ваших отчетов. Вычищение Вашей электронной почты гарантирует, что Вы управляете файлами своей электронной почты и дисковым пространством эффективно. Настроенные системы. Используя картотечные блоки, решите, как Вы выделите свое место, чтобы сделать самым легким определить местонахождение Ваших файлов: например, вместо того, чтобы смешать все Ваши файлы вместе Вы могли бы решить держать текущие файлы клиента в одном ящике и файлы потенциального клиента и маркетинговую информацию в отдельном ящике, или Вы могли бы хотеть хранить текущие проекты в одном ящике и исследовании и справочной информации в другом, или Вы могли бы решить подать все в алфавитном порядке - Вы добираетесь, идея - смотрят на тип файлов, которые Вы имеете и решаете, как логически разделить их на категории. Тогда, маркируйте фронт каждого ящика с типом файлов, которые это содержит. Окрасьте это. Используйте кодирование цвета, чтобы далее систематизировать Ваши файлы и позволить Вам идентифицировать различные типы файлов сразу. Выберите диапазон цветных папок Манилы и ассигнуйте различный цвет, чтобы использовать для различных типов файла: например, синий для файлов клиента, фиолетовых для файлов штата, розовых для проектных файлов и так далее. Сделайте справочный список того, что представляет каждый цвет, пока Вы не знакомы со своей системой. Создайте журнал уверенности. Мы все не чувствуем себя уверенными каждый день, и иногда это помогает принять во внимание наши чувства и как ситуации затрагивают нас. Записывая, как Вы чувствуете каждый день в журнале уверенности, что Вы можете отследить свои ответы на ситуации и также идентифицировать области Вашего как Вы, возможно, нуждаются в некоторой помощи с. Только сделайте это в течение 30 дней и затем проведите час в конце месяца, оценивая, где Вы находите, что Ваша уверенность поколеблена и затем определять стратегии помочь Вам преодолеть это в будущем. Хотите быть удивительными! Это столь же просто как создание обязательства к вам непосредственно каждое утро, что у Вас будет удивительный день. Помните, жизнь не генеральная репетиция - мы только получаем одну работу, столь давайте дадим этому наше лучшее! Neen - Глобальный Эксперт по Производительности: смотря, как они проводят свое время и энергию - и где они сосредотачивают свое внимание - Neen помогает людям к обвинению ракеты их производительность и работа. Динамический спикер, автор и корпоративный тренер, Neen демонстрирует, как повышение Вашей производительности может помочь Вам достигнуть удивительных вещей. С ее уникальным голосом, смыслом забавного и необычного здравого смысла, Neen поставляет сильный урок в производительности. Подпишитесь на свободный ежемесячный ezine Нина в neenjames.tk
БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ: |
СВЯЗАННЫЕ СТАТЬИ Пойдите Для Успеха! Создание Деловых и Личных Целей, которые Вдохновляют и Мотивируют Вы чувствуете себя мотивированными, чтобы установить некоторые сильные цели в течение этого года? Запишите те Новогодние решения и получите движение, правильно? Большинство людей записывает высокие решения, что они думают, что они должны хотеть и редко придерживаться их, теряя побуждение и центр в течение трех недель после их "хороших намерений. "Это - совершенно новый год безграничных возможностей. Поездка, Которая рассчитывает Наличие целей является хорошей вещью. Это означает, что Вы желаете сделать первый шаг к достижению тех целей. Цели На Стене - Что Минни Дривер И Хан Genghis Имеют Вместе? Удивительно немного людей регулярно делают списки своих целей, и даже меньше помещал их списки, где они могут видеть их. Эта статья предполагает, что она стоит делать оба. Урегулирование S.M.A.R.T. Цели Я не могу подчеркнуть важность устанавливания целей достаточно. Цели дают нам кое-что, чтобы работать к, и помочь нам чувствовать, что мы проходим определенный путь. Десять из Моих Любимых Кавычек О Целях 1. Герцог (Эдвард Кеннеди) Ellington (1899-1974) американский Руководитель джаз-оркестра Композитора и Пианист "цель являются мечтой, у которой есть окончание. Ваша Жизнь - Самостоятельный Проект! Ответственность упорной работы, планирования и проживания успешная и выполненная жизнь падает в значительной степени на Вас. Это просто означает, что от этого пункта вперед, бремени формирования Вашей взрослой жизни, находится на Ваших плечах. Волшебство Письма Целей в Вашей жизни! Целью установить является важная техника, используемая атлетами, успешными деловыми людьми, адвокатами, докторами, и великими успевающими учениками во всех областях. Целью установить является очень сильная техника, которая может привести к сильным возвращениям во всех областях Вашей жизни. Основные болельщики Статья этой недели предполагает, что Вы выбрали цель, мечту, или задачу для вас непосредственно. Вы можете или, возможно, не начали осуществлять Ваш шаг за шагом планы все же. Деньги, Сессия С Joseth на Изобилии и (Направленных) Деньгах (Направленный) (Эта коммуникация с Joseth случилась больше чем год назад, в то время как я был сосредоточен на обеспечении денег в мою жизнь. Очевидно мне все еще не удалось управлять моими мыслями правильно, чтобы принести все деньги в мою жизнь, которой я желаю. Вы Думаете Вы, Вы, возможно, Достигли Больше? Если Вы - что-нибудь как я, конец года мог бы только уехать, Вы немного разочаровали это, Вы, возможно, достигли больше, но не сделали. С 2005 уже на нас, когда мы ожидаем с большой надеждой и энтузиазмом, мы должны также подготовиться к концу года, когда мы можем оглянуться назад с партией удовлетворения. Как Превратить Решения Новых годов в Новогодние Результаты Действительно ли Вы готовы узнать, как наконец превратить Ваши Новогодние решения в Новогодние результаты? Ключевое слово здесь "ново", потому что Вы хотите создать "новые" результаты. Вы должны проанализировать свой старый год, который прошел и Ваше будущее, что означает, не думают "переуправляемые / переигровка" вместо этого думают о подделывании вперед в Новый год. Где Вы Будете 1-ого июля 2006? Так, Новый год имеет, крался на Вас снова и мальчике, у Вас есть много вещей, чтобы сделать, а? Добро пожаловать в клуб, все мы делаем. Но о не, у Вас есть путь больше, правильно? Вы должны начать воздействовать на Ваш бизнес больше, таким образом Вы можете наконец оставить ту работу, Вам надоедают к слезам с. Покажите Мне Деньги Для многих людей деньги походят на погоду - они говорят об этом, но ничего не делают с этим. Но создание большего количества денег примерно не работает более длительные часы или работает тяжелее. Каково Правильное Действие, Которое Приводит к Вашим Окончательным Целям? Какова правильная вещь, которую я должен сделать, чтобы ясно показать мои желания? Какие действия я должен предпринять Теперь? Я делаю правильную вещь или неправильную вещь? Они - вопросы, которые большинство из нас постоянно задает самостоятельно в уме. Большую часть времени, мы спрашиваем подсознательно. 10 Способов Держать Ваш Центр и Получить Ваши Цели Hocus, Pocus, это - все о центре. Это - реальное волшебство целей! 'Когда-то набор, заключительная вещь, чтобы сделать должна сделать наши цели видимыми. Глубоко личная Коммуникация Какова глубоко личная коммуникация? Это общается с вами непосредственно. Большинство людей и курсов обходят этот очень важный и решающий шаг в том, чтобы быть способным общаться. Достигните Своих Целей И Мечтаний При использовании Крупноформатных таблиц Excel Вы думаете, что Ваша жизнь проходит мимо Вас, и Вы хотите возвратиться на ходу? Вы чувствуете, что Вы застреваете в колеи, и Вы действительно не знаете, как изменить Вашу жизнь? Именно так Кэролайн Райтон чувствовала до некоторой степени два года назад. Она имела высокую приведенную в действие работу в телевидении, отвечающем за отдел 25 человек, но поняла, что ее жизнь не была стимулирующей: "я не был уверен, что я хотел сделать с моей жизнью два года назад. Исследование Ниже Поверхности Нежелательные чувства и мысли - богатая территория, чтобы нырнуть ниже поверхности для новой способности проникновения в суть, которая открывает сердце. Предположите на мгновение, что Вы проплываете на океане ощущений себя, несклонных признать, что изменчивые волны слева от Вас показывают гнев. Целью Верить является Первый Шаг к Цели Достигнуть Мы только что пошли с "Курортного сезона" в "Сезон Урегулирования Цели." Каждый год, во время мы поворачиваем наши календари к Новому году, мы слышим много о цели установить (даже при том, что это иногда маскируется как информация о принятии Ваших Новогодних Решений). Одна Жизнь, чтобы Жить Ничто не останавливает нас. Хорошо, почти ничто. |
home | site map |
© 2011 |