Acne Information

Цели: Что Хотели бы Вы Достигать за Следующие 90 Дней?


"Что хотели бы Вы достигать за следующие 90 дней?"

Это - вопрос, который я часто задаю своих тренирующих клиентов или участников семинара, поскольку мы начинаем устанавливать цели.

Как только Вы ответили на тот вопрос, вот 10 шагов, чтобы добраться там.

1. Девяносто дней

Выберите кое-что, чего Вы хотели бы достигнуть или изменить в течение следующих 90 дней. Девяносто дней - намного более управляемый отрезок времени чем год и позволяют нам любить достигать наших целей чаще.

2. Что вычитать

Что в настоящее время находится в Вашей жизни, что Вы желали бы передать то, чтобы не быть там 90 днями с этого времени?

3. Что добавить

Что в настоящее время находится не в Вашей жизни, что Вы желали бы передать наличие в своей жизни 90 дней с этого времени?

4. Выберите тот

Является ли это кое-чем, чтобы удалить из или добавить к Вашей жизни, выберите только одну вещь, чтобы достигнуть за следующие 90 дней. В то время как замечательно иметь так много целей, как Вы могли бы хотеть, лучше выбирать только одну вещь, чтобы сосредоточиться.

5. Запишите это

Не имеет значения, насколько сильный Ваша память могла бы быть, это все еще не столь же сильно как самые слабые чернила. Есть власть в письме вещей вниз, потому что это напоминает Вам о том, где Вы хотите пойти. Так, когда жизнь начинает действовать и напряженный (как в большую часть времени), Вы гораздо менее вероятны, чтобы быть отвлеченными достаточно долго, чтобы потерять Ваш центр.

6. Найдите модель

Найдите людей, которые сделали то, что Вы хотите сделать и следовать за следом, который они имеют в запасе. Успех всегда оставляет след, который, если мы узнаем, как следовать, может спасти нас расстройство и время.

7. Создайте карту

Если бы Вы хотели путешествовать через незнакомую территорию, то Вы консультировались бы с картой. Вот два самых сильных шага к созданию Вашей собственной карты. Спросите себя, "Каковы все необходимые действия, которые я должен предпринять, чтобы добраться туда, где я хочу пойти?" и запишите действия, которые Вы выбираете и следуете за ними. Выполнение этого позволяет Вам:

8. Будьте последовательны

Это редко - одно большое усилие, которое помогает нам достигнуть наших целей. Чаще, это - маленькие последовательные действия, предпринимаемые каждый день.

9. Наметьте будущее действие

Независимо от того, что Ваша цель может быть, прямо сейчас, сегодня, наметить будущее действие, которое ожидает завершение Вашей цели. Если Вы хотите избавиться от определенного количества веса, наметить поход по магазинам, чтобы купить одежду, которая будет соответствовать в тот день. Если Ваша цель состоит в том, чтобы спасти или инвестировать определенную сумму денег, заполнить промах депозита теперь и время списка в ту будущую дату, чтобы сделать депозит.

10. Поддержите и празднуйте

Как только Вы достигаете цели, слишком легко пересечь финишную черту и прекратить делать все вещи, которые получили Вас, где Вы хотели пойти. Мы должны продолжать делать то, что работало, и возможно делает даже больше из этого.

В то время как Вы делаете это, празднуете.

Одна из лучших вещей о достижении целей празднует, как далеко Вы приехали. Это - забава, и это строит импульс в течение следующих 90 дней.

Для большего количества подсказок инструменты на цели установить и цель получить Инструменты посещения для Успешного Проживания


БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ:
  • home | site map
    © 2011